Jeruk lemon adalah buah yang kaya akan vitamin C dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Selain itu, jeruk lemon juga memiliki rasa yang segar dan menyegarkan, sehingga cocok untuk dijadikan minuman yang menyehatkan. Berikut ini adalah 5 resep minuman jeruk lemon yang segar dan menyehatkan:
1. Lemonade
Minuman lemonade adalah minuman yang terbuat dari perasan jeruk lemon, air, dan gula. Caranya sangat mudah, cukup campurkan perasan jeruk lemon dengan air dan tambahkan gula sesuai selera. Tambahkan es batu untuk kesegaran yang lebih maksimal.
2. Lemon water
Minuman lemon water adalah minuman yang terbuat dari air dan irisan jeruk lemon. Caranya sangat mudah, cukup masukkan irisan jeruk lemon ke dalam air dan biarkan selama beberapa jam agar citarasa jeruk lemon dapat meresap ke dalam air. Minuman ini dapat membantu mempercepat metabolisme dan membersihkan toksin dalam tubuh.
3. Lemon ginger tea
Minuman lemon ginger tea adalah minuman yang terbuat dari campuran perasan jeruk lemon, jahe, dan air panas. Campurkan perasan jeruk lemon dengan potongan jahe ke dalam air panas, tambahkan madu untuk menambahkan rasa manis. Minuman ini dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi rasa mual.
4. Lemon mint cooler
Minuman lemon mint cooler adalah minuman yang terbuat dari perasan jeruk lemon, daun mint, air, dan gula. Campurkan perasan jeruk lemon dengan daun mint yang sudah dihancurkan, tambahkan air dan gula sesuai selera. Minuman ini sangat segar dan cocok untuk diminum saat cuaca panas.
5. Lemon smoothie
Minuman lemon smoothie adalah minuman yang terbuat dari perasan jeruk lemon, buah-buahan, yogurt, dan madu. Campurkan perasan jeruk lemon dengan buah-buahan favorit Anda ke dalam blender, tambahkan yogurt dan madu untuk menambahkan rasa manis. Minuman ini sangat cocok untuk sarapan atau sebagai camilan sehat.
Itulah 5 resep minuman jeruk lemon yang segar dan menyehatkan. Selain menyegarkan, minuman-minuman tersebut juga kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh. Jadi, jangan ragu untuk mencoba membuat minuman jeruk lemon di rumah dan nikmati segarnya rasanya!