Aspek penting dalam tumbuh kembang anak adalah pemberian makanan yang sesuai dengan kebutuhan nutrisinya. Namun, sayangnya masih banyak orang tua yang kurang memahami betapa pentingnya memberikan makanan yang sehat dan bergizi untuk anak-anak mereka. Hal ini menjadi perhatian serius bagi Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), yang menyoroti pentingnya pemahaman orang tua dalam memberikan makanan kepada anak-anak.
Menurut IDAI, pemahaman orang tua dalam memberikan makanan kepada anak sangatlah penting karena makanan yang dikonsumsi oleh anak akan sangat berpengaruh terhadap pertumbuhan dan perkembangan mereka. Makanan yang kurang bergizi dapat menyebabkan gangguan pertumbuhan, menurunkan daya tahan tubuh, serta berdampak buruk pada perkembangan otak dan kognitif anak.
IDAI juga menekankan pentingnya memberikan makanan yang seimbang, yang terdiri dari karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh anak. Orang tua perlu memahami bahwa makanan yang sehat tidak harus mahal atau sulit didapatkan, namun dapat disiasati dengan memilih bahan makanan yang sesuai dan memasaknya dengan cara yang benar.
Selain itu, IDAI juga menyarankan agar orang tua mengenali pola makan anak dan memberikan contoh yang baik dalam mengonsumsi makanan sehat. Anak-anak cenderung meniru perilaku orang dewasa di sekitar mereka, sehingga jika orang tua memberikan contoh yang baik dalam makanan, anak-anak juga akan terbiasa mengonsumsi makanan yang sehat.
Dalam upaya meningkatkan pemahaman orang tua tentang pemberian makanan kepada anak, IDAI juga menyediakan informasi dan panduan mengenai gizi seimbang, resep makanan sehat untuk anak, serta tips memasak makanan yang bergizi. Orang tua juga dapat berkonsultasi dengan dokter anak atau ahli gizi untuk mendapatkan informasi lebih lanjut tentang pemberian makanan yang tepat untuk anak-anak mereka.
Dengan pemahaman yang baik tentang pentingnya memberikan makanan yang sehat dan bergizi kepada anak, diharapkan orang tua dapat memberikan perhatian yang lebih dalam dalam memilih dan menyajikan makanan kepada anak-anak mereka. Hal ini akan berdampak positif pada pertumbuhan dan perkembangan anak, serta membantu mereka tumbuh menjadi generasi yang sehat dan cerdas.