Pembalap Alexandra Marsha memilih untuk menjalani pola hidup sehat daripada mengikuti diet ketat untuk menjaga kesehatannya. Meskipun berada di dunia balap yang membutuhkan tubuh yang bugar dan ringan, Alexandra lebih memilih untuk fokus pada kesehatan secara keseluruhan daripada hanya memperhatikan aspek berat badan.
Dalam sebuah wawancara, Alexandra mengungkapkan bahwa bagi dirinya, kesehatan adalah hal yang paling penting. Dia percaya bahwa menjaga kesehatan tubuhnya dengan makan makanan yang sehat dan bergizi, serta rutin berolahraga, adalah kunci untuk mendapatkan performa yang baik di lintasan balap.
Alexandra juga menyadari bahwa diet ketat seringkali dapat menyebabkan masalah kesehatan jangka panjang, seperti gangguan makan dan defisiensi nutrisi. Oleh karena itu, dia memilih untuk menghindari diet yang ekstrim dan lebih memilih untuk mengonsumsi makanan yang seimbang dan sehat.
Meskipun demikian, Alexandra tetap menjaga pola makan dan olahraganya dengan disiplin. Dia mengatur menu makanannya dengan teliti dan menghindari makanan yang tinggi gula dan lemak jenuh. Selain itu, dia juga rutin berolahraga, baik di gym maupun dengan bersepeda dan lari di pagi hari.
Keputusan Alexandra untuk menjalani pola hidup sehat ini telah memberikan dampak positif bagi kesehatannya dan performa balapnya. Dia merasa lebih bugar dan energik dalam setiap balapan yang diikutinya, dan berhasil meraih prestasi yang gemilang di lintasan balap.
Dengan memilih untuk menjalani pola hidup sehat, Alexandra Marsha menjadi contoh bagi para pembalap lainnya bahwa kesehatan tubuh adalah aset yang paling berharga. Dengan menjaga kesehatan tubuh, bukan hanya performa balap yang akan meningkat, tetapi juga kualitas hidup secara keseluruhan.