Psikolog dari Universitas Indonesia (UI) mengatakan bahwa menjadi produktif dapat membantu seseorang bertahan menghadapi masalah yang muncul dalam kehidupan sehari-hari. Dalam situasi yang penuh tekanan dan stres, memiliki kemampuan untuk tetap produktif dapat menjadi kunci untuk mengatasi berbagai kesulitan dan rintangan yang dihadapi.
Menurut psikolog UI, produktivitas dapat membantu seseorang untuk tetap fokus pada hal-hal yang penting dan mengalihkan perhatian dari masalah yang tidak perlu. Dengan mengalihkan energi dan pikiran pada aktivitas yang produktif, seseorang dapat merasa lebih bersemangat dan positif dalam menghadapi tantangan yang ada.
Selain itu, menjadi produktif juga dapat meningkatkan rasa percaya diri dan kepuasan diri. Ketika seseorang berhasil menyelesaikan tugas-tugas yang diberikan dengan baik, ia akan merasa bangga dan percaya diri atas kemampuannya. Hal ini dapat membantu meningkatkan motivasi dan semangat untuk terus berusaha menghadapi masalah yang ada.
Psikolog UI juga menekankan pentingnya menemukan keseimbangan antara produktivitas dan istirahat. Meskipun produktivitas penting, namun tidak boleh sampai mengorbankan kesehatan dan kebahagiaan seseorang. Oleh karena itu, penting untuk menjaga pola hidup yang seimbang antara bekerja dan beristirahat.
Dalam menghadapi masalah, menjadi produktif dapat menjadi strategi yang efektif untuk membantu seseorang bertahan dan mengatasi berbagai kesulitan. Dengan tetap fokus dan berusaha untuk menyelesaikan tugas-tugas yang ada, seseorang dapat merasa lebih kuat dan siap menghadapi segala tantangan yang datang. Jadi, jangan ragu untuk meningkatkan produktivitas anda dalam menghadapi masalah yang ada!