Kolesterol tinggi merupakan kondisi yang sering dianggap sebagai penyebab utama masalah kesehatan jantung. Namun, apakah Anda tahu bahwa kolesterol tinggi juga dapat menimbulkan rasa lelah yang konstan?
Kolesterol tinggi atau disebut juga hiperlipidemia adalah kondisi di mana terdapat kadar kolesterol yang tinggi dalam darah. Kolesterol sendiri merupakan senyawa lemak yang dibutuhkan oleh tubuh untuk fungsi-fungsi tertentu, namun jika terlalu tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak pada dinding pembuluh darah dan meningkatkan risiko terkena penyakit jantung.
Salah satu gejala yang sering terjadi pada penderita kolesterol tinggi adalah rasa lelah yang tidak kunjung hilang. Hal ini disebabkan karena penumpukan plak pada pembuluh darah dapat menyebabkan aliran darah menjadi terhambat, sehingga tubuh akan kekurangan oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan untuk berfungsi dengan baik.
Rasa lelah yang konstan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan menurunkan kualitas hidup seseorang. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memperhatikan kadar kolesterol dalam darah dan menjaga pola makan yang sehat serta rutin berolahraga untuk mencegah terjadinya kolesterol tinggi.
Jika Anda merasa sering merasakan rasa lelah yang tidak wajar, segera periksakan diri ke dokter untuk melakukan pemeriksaan kadar kolesterol dalam darah. Dengan mengetahui kondisi kesehatan Anda secara lebih dini, Anda dapat mencegah terjadinya komplikasi yang lebih serius akibat kolesterol tinggi.
Dengan menjaga pola makan yang sehat, rutin berolahraga, dan memeriksakan kadar kolesterol secara berkala, kita dapat mencegah terjadinya risiko kolesterol tinggi dan menjaga kesehatan jantung kita. Jangan biarkan rasa lelah mengganggu aktivitas sehari-hari Anda, jaga kesehatan Anda mulai dari sekarang!