Kualitas udara yang baik dapat berdampak positif pada kesehatan fisik dan mental seseorang. Salah satu manfaat dari udara bersih adalah dapat mengurangi angka bunuh diri.
Menurut penelitian yang dilakukan oleh para ahli kesehatan, paparan polusi udara dapat meningkatkan risiko depresi, kecemasan, dan gangguan mental lainnya. Udara yang tercemar mengandung zat-zat berbahaya seperti polusi udara, sulfur dioksida, dan partikel-partikel kecil yang dapat merusak sistem saraf dan otak seseorang. Dampak negatif ini dapat menyebabkan seseorang merasa stres, gelisah, dan akhirnya mengalami depresi yang parah sehingga berujung pada tindakan bunuh diri.
Dengan memiliki kualitas udara yang baik, risiko terkena gangguan mental seperti depresi dapat dikurangi. Udara bersih memiliki kandungan oksigen yang cukup untuk mendukung fungsi otak dan sistem saraf dengan baik. Selain itu, udara bersih juga dapat membuat seseorang merasa lebih segar, nyaman, dan tenang sehingga dapat mengurangi tingkat stres dan kecemasan.
Oleh karena itu, penting bagi pemerintah dan masyarakat untuk menjaga kualitas udara agar tetap bersih dan sehat. Langkah-langkah seperti mengurangi emisi gas buang kendaraan bermotor, menjaga kebersihan lingkungan, dan menghijaukan kawasan perkotaan dapat membantu meningkatkan kualitas udara. Dengan demikian, kita juga dapat turut berperan dalam mencegah angka bunuh diri dengan menjaga kesehatan mental melalui udara bersih yang kita hirup setiap hari. Semoga dengan upaya bersama, kita dapat menciptakan lingkungan yang sehat dan aman bagi semua orang.